16+
Найти
Например, обувь
Выбирай узнал, что…
Все новости


 

Места, где можно подкачать попу после работы.

26 сентября 2014 года

Места, где можно подкачать попу после работы.

Sportika

Хочется быть стройной, ухоженной и при этом зарабатывать много денег. Мечта, конечно. Учитывая то, что освобождаюсь я обычно после 7 вечера, даже в будни. Затаскивание на руках на четвертый этаж уставшего в садике ребенка и кучи пакетов с продуктами фитнесом не считается. Поэтому искала в городе тренажерные залы для сов и жаворонков в одном лице – такие, в которые можно прийти тогда, когда многие уже видят десятый сон. В Sportik’у можно заявить в 7 утра и заниматься до 11 вечера. Но это в будни, в выходные для желающих обладать роскошной фигурой и тренеров установлен щадящий режим работы: с 9 утра до 11 вечера.
Ул. Университетская, 28/3
От 5 000 тенге

Fit life

Я очень люблю усталость в мышцах после занятий спортом. Видимо, потому и люблю, что редко такое бывает. Недавно прикупила себе дорогой и модный спортивный костюм, а вот показать, как он на мне сидит, скрывая недостатки фигуры, — некому. До выездов за город ещё нужно ждать весны, а в спортзал не успеваю – я так думала. Зря. С 9 утра до 23 вечера меня ждут ежедневно в Fit life.
Ул. Муканова, 1/6
От 5 000 тенге

717

Чтобы не есть после шести, нужно быть вдали от холодильника. Не знаю, как у вас, но у меня по-другому не получается. Это ещё одна причина для поиска формулы идеальной фигуры и ночного спорта. Для тех, кто освобождается, когда на улице уже ночь, в фитнес-клубе «717» есть поздние занятия пилатесом. Начинаются они в 20:00 , а заканчиваются в 21:00. Не хотите пилатес? Идите в тренажерку. После нее дома сил едва хватает на душ и переодевание в пижаму.
Б. Мира, 19
От 4500 тенге

FitnessFirst

Здесь вообще все просто! Платите 50 000 тенге и ходите куда хотите: бассейн, баня, тренажерный зал, групповые занятия йогой и растяжкой, которые начинаются в 18:30 и продолжаются до 20:30. Групповые занятия нужно посещать в указанное время, а все остальное в вашем распоряжении с 9:00 до 23:00 ежедневно.
Ул. Кривогуза, 162а
50 000 тенге/месяц

Fresh

И у тех, кто живет или работает недалеко от улицы Тулепова, есть тренажерный зал. Ходить сюда можно с 8 утра до 23 вечера в будни и с 9 утра до 21 вечера – в выходные. Главное, не делать как я. Однажды я села на тренажер, который, кажется, качает бицепсы и не увидела, что на нем «блины» по 50 кг на каждую руку. Смех инструктора на мои заявления о том, что тренажер сломался и не двигается с места, я помню до сих пор.
Ул. Тулепова, 19/2
От 7 400 тенге

Aerofit club

Здесь есть множество групповых занятий: растяжка, йога, пилатес, степ, dance mix, ламбада, стрип-пластика, сальса и бачата, кардиострайк, аэробика и другие. Заманчивое предложение от администратора: заплатите 17 900 тенге и посещайте любые занятия в удобное время. А удобное время для меня начинается с 19:00. Клуб работает до 21:00. В будни тренажерный зал можно посещать с 7:00 до 23:00, в выходные спортзал работает с 9:00 до 21:00.
Ул. Таттимбета, 5а
17 900 тенге

Maximus

Ходить в тренажерный зал — значит обязательно держать себя в тонусе, и не только в плане фигуры. Я всегда иду туда при водостойком макияже. Это начальство может расценить мой неопрятный внешний вид, как результат труда. А вот накачанные Аполлоны в спортзале не то, что не оценят — не заметят. В Maximus можно ходить с 9 утра до 21 вечера.
Пр. Н. Абдирова, 3/2
От 8 000 тенге

Platinum Delux

Я, конечно, подкачала свои бицепсы за то время, как стала самостоятельной женщиной. Теперь я катаю ребенка на санках, тащу домой пакеты и даже открываю сильно закрученные банки. Благоверный даже иногда нервничает, что, видимо, я уже в нем не нуждаюсь… Так вот, возвращаясь к теме, если вы хотите стать в прямом смысле слова сильной женщиной, тут вас ждут с 8 утра и до 10 вечера — в будни, с 8 утра и до 8 вечера – в выходные.
Ул. Мустафина, 3/2
От 7 000 тенге

Гигант

В "Гиганте" из любви к совам работают с 8:00 до 23:00 — с понедельника по субботу, с 9:00 до 21:00 - в воскресенье. В тренажерный зал можно приходить в любое время (указано выше), а вот на групповые занятия, которые проходят вечером, только в определенное: в 20:00 начинается йога. Подойдут тем, кто поздно возвращается с работы, но в одиночку заниматься не может.
Ул. Ермекова, 15
От 6500 тенге

Персона

Тут тоже работают допоздна. Инструкторы сменяют друг друга, так что без присмотра вы не останетесь. В выходные дни поблажек не будет. Режим не меняется, несмотря на праздники, с 8 утра и до 10 вечере идите и тренируйтесь.
Ул. Ермекова, 46/2
От 4 000 тенге

Sportline

Пока идете в спортзал – заодно и по парку прогуляетесь. Спортивно-оздоровительный комплекс Sportline находится в парковой зоне. И администратор рассказывает об успехах похудевших и накаченных с таким энтузиазмом, что мотивация возникает буквально сразу же. С 9 утра до 10 вечера, ежедневно всего за 4 000 тенге из меня пообещали сделать Афродиту. Главное – после работы успеваю!
ЦПКиО
От 4 000 тенге

Z-клуб

Для тех, кто живет и работает в городе-спутнике – Темиртау, трудится Z-клуб. В спортивном зале тут можно позаниматься с 9 утра до 9 вечера, в воскресенье – только до 8 вечера.
Ул. Валиханова, 5/1
От 2 500 тенге

Евразия

Фитнес-клуб в городе-спутнике Темиртау. Если ребенка вечером некуда деть, берите с собой! Тут заботливые няньки присмотрят за ним, поиграют в детской комнате. Здесь ждут своих спортивных клиентов с 9:30 до 21:30 ежедневно. Групповые занятия фитнесом и аэробикой проводятся с 20:00 до 21:00 ежедневно.
Пр. Металлургов, 20/2
От 3 500 тенге

Меруерт

Еще один любимый тренажерный зал в моем городке. Здесь кстати, калории в ночное время можно не только сбросить в тренажерке – с 10 утра до 22 вечера, но и наесться в ресторане этого же комплекса и тут же скинуть их в бассейне и сауне. В общем, есть всё. Тренажеры новые, инструктора красивые — заниматься одно удовольствие.
Пр. Комсомольский, 22/1
От 4 500 тенге

Luxor city

В этом оздоровительном комплексе я не то, чтобы в тренажерном зале занималась бы, а вообще жила. Ещё бы! Тут тебе: тренажерный зал, футбольное поле, сауна, бассейн, мини-бар и персонал приветливый. Но, боюсь, что такой суммой не располагаю, да и с работы никто не отпустит. Работает с 9:30 до 21:30. Пока я тут всё разложила по полочкам – за окном стемнело. Можно больше не оправдываться – времени на спорт реально не хватает.
Пришахтинская промзона, 114
От 6 500 тенге


↑ Сейчас
Места, где можно подкачать попу после работы.
Написать комментарий

Написать комментарий


Читайте также

О критическом мышлении в бизнесе

Правильные мысли всегда приходят за завтраком, и редакция «Выбирай» это отлично знает. Именно поэтому 13 июня журнал провел бизнес-завтрак на тему «Критическое мышление в бизнесе». В программу входило не только выступление спикеров и приветственный кофе с большим выбором угощений, но и возможность посидеть, потрогать и даже пофотографироваться с новыми автомобилями. А причем тут машины, спросите вы? Все очень просто: мероприятие прошло в автоцентре «Бахус».

14 июня 2019 года
Люди в городе

Все мы не лишены творческого начала. Но кто-то умеет это реализовать вопреки ситуации. И более того превратить свой талант в профессию, в настоящее мастерство. Как это сделать? Мы узнали у людей, реализовавших свои мечты.

5 июня 2019 года
Дамир Каримов: «Жить в любви и с любовью»

ДОСЬЕ: Дамир Каримов – экотренер, эколог, мотивационный лектор, астроном-любитель, пианист-импровизатор, активный организатор проектов «Посади дерево» и «Ярко Кросс».

5 июня 2019 года
О критическом мышлении в бизнесе

Правильные мысли всегда приходят за завтраком, и редакция «Выбирай» это отлично знает. Именно поэтому 13 июня журнал провел бизнес-завтрак на тему «Критическое мышление в бизнесе». В программу входило не только выступление спикеров и приветственный кофе с большим выбором угощений, но и возможность посидеть, потрогать и даже пофотографироваться с новыми автомобилями. А причем тут машины, спросите вы? Все очень просто: мероприятие прошло в автоцентре «Бахус».

14 июня 2019 года
Пикник с комфортом

С наступлением лета мы ищем уютное место для отдыха с семьей или друзьями. Внутри никакой спешки, только спокойствие чистого загородного участка без городской суеты.

30 мая 2019 года
Полет в лето

31 мая на летней террасе ресторана La Villa собрались пять команд, чтобы сразиться за победу в интеллектуальном шоу- квизе. Участников развлекали своей программой команда Enjoy.kz и ведущая Рина Берг. Победители получили приятные призы: билеты в кино, сертификаты в студию звукозаписи, наращивание ресниц, профессиональная фотосъемка от семьи фотографов и поход в сауну с настоящим снегом!

4 июня 2019 года
PRO Движение Бизнеза

Журнал «Выбирай» 23 мая на летней террасе ресторана La Villa провел Бизнес-завтрак. Как вы думаете, что самое главное в продвижении бизнеса?

4 июня 2019 года