10 августа 2015 года
Вот уже и 1 сентября не за горами. С букетами цветов, огромными белыми бантами и долгожданными встречами с одноклассниками. Уже ощущается привкус камня под названием «гранит науки», который снова надо будет грызть. Мы узнали, что можно предложить ребятне для разгрузки, а для этого спросили детских психологов:
Елена Ставицкая, психолог семейного центра Kid's club:
- На мой взгляд, деткам обязательно надо походить на плавание. Допустим, в бассейн фитнес-клуба Lifestyle. Вода очень благотворно действует на организм. Такие занятия расслабляют и избавляют от негативных эмоций. Ещё одно место, где дети смогут расслабиться (причем в полной тишине) и прийти в хорошую форму – флоат-студия Miracle, с бассейном, наполненным насыщенным раствором натуральной соли.
Алия Сулейменова, руководитель оздоровительно-психологического центра «Логос Караганда»:
- Детям, особенно с ограниченными возможностями развития, очень полезным будет позаниматься с собаками породы ньюфаундленд в питомнике «Кара аюлар». Канистерапия – это целый комплекс, состоящий из визуального контакта, движения, прикосновений, наблюдения за цирковыми номерами. Благотворный эффект от общения с животным сложно переоценить. Лучше всего заниматься длительно.
Салтанат Иргужаева, психолог, руководитель «Студии развития»:
- Всевозможные развивающие центры для деток и спортивные секции предлагают массу различных занятий. Перед началом учебного года школьникам необходимо начать потихоньку настраиваться на рабочий лад, но деятельность должна вызывать положительные эмоции. Можно походить в школу дизайна для детей и взрослых «Лель». Думаю, занятия такого рода – самые подходящие в преддверии учебного года.
Екатерина Кондратюк, психолог ОО «Центр практической психологии»:
- Школьникам перед началом учебного года стоит посетить единственную в городе детскую группу по психодраме в семейном центре Kid's club. Для детей это общение с ровесниками и просто игра, в которой они с удовольствием участвуют, опосредованно разрешая собственные затруднения и набираясь ресурса и позитива перед школой. Детский психолог там специально подбирает упражнения.