16+
Найти
Например, бассейн
Выбирай узнал, что…
Все новости


 

6 спортклубов, в которых можно похудеть за пару месяцев

2 ноября 2015 года

6 спортклубов, в которых можно похудеть за пару месяцев

CrossFit Sarbaz
Народ, а ведь уже пора начинать и наряды к празднику присматривать – Новый год-то не за горами. Но как быть, если телеса увеличились в размерах и одежда сидит отвратительно? Подтянуть фигуру за пару месяцев можно, если заняться кроссфитом, включающим в себя кардионагрузки, а также упражнения из гимнастики и тяжелой атлетики. К концу декабря станете упругими стройняшками. Первая тренировка в спортклубе CrossFit Sarbaz бесплатная.
+7 778 000 07 39
От 10 000 тг./мес.

Vibrostation
Спокойно подкорректировать фигуру, чтобы встретить сказочный праздник «во всеоружии», можно в студии Vibrostation. Здесь на каждом вибротренажере задается определенная программа. Вам надо только стоять или сидеть, остальное тренажер сделает сам. Очень удобно, хотя порой и не совсем понятно, как в таком случае происходит сжигание жира, незаметно накопленного за многие годы. Ну, можете сначала испробовать это на себе бесплатно – пробная тренировка длится 15 минут.
36-04-33, +7 708 944 50 82
8 000 тг./мес.

Fitlife
В фитнес-клубе Fitlife нам предложили разные виды комбосетов. Один из них – приседания, отжимания, становая тяга и прыжки. Все упражнения в тренажерном зале делаются по 15 минут друг за другом. Так что придется целый час поскакать. Тут точно лишние килограммы будут таять на глазах. Только далеко не каждый выдержит такую нагрузку. Заранее хорошенько взвесьте свои силы и возможности.
77-17-23, +7 775 439 13 96
Цену уточняйте по телефону

Фитнес-клуб «717»
Этот вид тренировок, наверное, самый зажигательный. Только слышишь музыку – и все, пропал: несешься танцевать. Очень полезное занятие. Тут и фитнес, и развлечение, и эмоции зашкаливают. В фитнес-клубе «717» тренировки проходят 3 раза в неделю. Нам пообещали, что если не отлынивать от занятий, то аккурат к Новому году можно стать самой стройной и красивой. Ну что ж, надо испытать на себе!
56-92-85
6 000 тг./мес.

Bodystyle
В сети спортклубов Bodystyle есть специальная фитнес-программа. Чтобы похудеть к Новому году, надо стараться, конечно же. В тренажерном зале вы будете приседать, делать выпады с грифом, жать штангу узким хватом и многое другое. По времени это занимает 1-1,5 часа, тренировки проходят 3-4 раза в неделю. А вы как хотели? Чтобы выглядеть красиво, нужно приложить если не максимум, то очень много усилий.
+7 776 520 75 08, +7 701 520 75 08, +7 700 520 75 08
От 5 400 тг./мес.


↑ Сейчас
6 спортклубов, в которых можно похудеть за пару месяцев
Написать комментарий

Написать комментарий


Читайте также

О критическом мышлении в бизнесе

Правильные мысли всегда приходят за завтраком, и редакция «Выбирай» это отлично знает. Именно поэтому 13 июня журнал провел бизнес-завтрак на тему «Критическое мышление в бизнесе». В программу входило не только выступление спикеров и приветственный кофе с большим выбором угощений, но и возможность посидеть, потрогать и даже пофотографироваться с новыми автомобилями. А причем тут машины, спросите вы? Все очень просто: мероприятие прошло в автоцентре «Бахус».

14 июня 2019 года
Люди в городе

Все мы не лишены творческого начала. Но кто-то умеет это реализовать вопреки ситуации. И более того превратить свой талант в профессию, в настоящее мастерство. Как это сделать? Мы узнали у людей, реализовавших свои мечты.

5 июня 2019 года
Дамир Каримов: «Жить в любви и с любовью»

ДОСЬЕ: Дамир Каримов – экотренер, эколог, мотивационный лектор, астроном-любитель, пианист-импровизатор, активный организатор проектов «Посади дерево» и «Ярко Кросс».

5 июня 2019 года
О критическом мышлении в бизнесе

Правильные мысли всегда приходят за завтраком, и редакция «Выбирай» это отлично знает. Именно поэтому 13 июня журнал провел бизнес-завтрак на тему «Критическое мышление в бизнесе». В программу входило не только выступление спикеров и приветственный кофе с большим выбором угощений, но и возможность посидеть, потрогать и даже пофотографироваться с новыми автомобилями. А причем тут машины, спросите вы? Все очень просто: мероприятие прошло в автоцентре «Бахус».

14 июня 2019 года
Пикник с комфортом

С наступлением лета мы ищем уютное место для отдыха с семьей или друзьями. Внутри никакой спешки, только спокойствие чистого загородного участка без городской суеты.

30 мая 2019 года
Полет в лето

31 мая на летней террасе ресторана La Villa собрались пять команд, чтобы сразиться за победу в интеллектуальном шоу- квизе. Участников развлекали своей программой команда Enjoy.kz и ведущая Рина Берг. Победители получили приятные призы: билеты в кино, сертификаты в студию звукозаписи, наращивание ресниц, профессиональная фотосъемка от семьи фотографов и поход в сауну с настоящим снегом!

4 июня 2019 года
PRO Движение Бизнеза

Журнал «Выбирай» 23 мая на летней террасе ресторана La Villa провел Бизнес-завтрак. Как вы думаете, что самое главное в продвижении бизнеса?

4 июня 2019 года